“心”启航 “心”力量 ——文学院举办“以书会友,以文沁心”第二期心理阅读沙龙

发布者:wenxue1发布时间:2023-05-18动态浏览次数:222

春日暖阳,书香文理。营造良好的校园文化氛围,增进文学院学子们的情感交流,提升同学们自我心理健康认知水平和心理保健能力,提高学生心理素质,5月7日,文学院开展“以书会友,以文沁心”第二期心理阅读沙龙,此次活动面向文学院全体学生。

分享会上,江苏南六位同学分别结合阅读《傻瓜吉姆佩尔对生命说是被讨厌的勇气当尼采哭泣追风筝的人自控力《朝花夕拾》等经典心理健康书籍的感悟和个人成长经历,从自我管理、情绪管理、调节压力、享受内心等角度向同学们普及相关心理学知识,鼓励同学们要珍惜当下,减少精神内耗,并具体分享了克服心理阴影、调节精神压力的方法,呼吁同学们鼓起被讨厌的勇气,去接纳生命中的真实馈赠。

以书润心,“阅”尽春色阅读分享会为文学院同学们搭建了心理知识分享平台,提高了同学们的阅读热情,有利于营造良好的校园文化氛围。后期学院将持续开展系列心理读书分享专题活动,鼓励学院学子都能与书为伴,以书会友,用文字沉淀思想,用纸墨沁润心间,用书香充盈人生。